مراقبت پوست در منزل (قسمت1)

 

 

در آشپزخانه می توان موادی را یافت که باعث طراوت و شادابی پوست شود.با راهنمایی های خانگی علاوه بر آسان بودن و راحتی، در دسترس همه هست و می توان آن را اجرا کرد.

با درمان های خانگی میتوانیم پوستی شاداب درست کنیم چرا که مواد غذایی پوست ما را تغذیه کرده و آن را شاداب نگه می دارد.

برخی از مواد غذایی، میوه ها، ادویه جات و ... نقش مهمی برای بدن دارند و یک ابزار جادویی به حساب می آیند.

نوع تغذیه در سلامتی بدن، شادابی و جوانی صورت نقش موثری دارد.

  • برای پوست درخشان مخلوطی از روغن زیتون و نمک درست کنید و با آن پوست را ماساژ دهید. این کار پوست صورت را شفاف می کند.
  • برای از بین بردن چروک صورت میتوان از تخم مرغ استفاده کرد. تخم مرغ حاوی لوتئین می باشد که پوست را هیدراته و انعطاف پذیر نگه می دارد. پروتئین موجود در تخم مرغ باعث ترمیم بافت پوست و سفت کردن آن می شود.

می توانید یک تخم مرغ را برداشته و آنقدر آن را هم بزنید تا کف کند، سپس کف بدست آمده را بر روی تمام پوست صورت و گردن خود گذاشته و اجازه دهید خشک شود، سپس آن را با آب ولرم بشوئید.

با این کار پوست بهبود یافته و بهتر و سفت تر می شود.

سفیده تخم مرغ سفت کننده منافذ پوست می باشد، این ماسک به سفت شدن فولیکول ها و درمان آکنه کمک می کند.

  • برای درمان جوش کورک و زخم های قدیمی میتوان از حنا استفاده کرد که البته در درمان شوره سر هم موثر است.

پاکسازی پوست

در پاکسازی پوست مهمترین مرحله آن لایه برداری است که سلول های شاخی پوست را از بین برده و مانند یک سمباده عمل کرده ،پوست را صاف می کنند.
لایه بردار ها به دو صورت تخصصی و خانگی استفاده می شوند.
در لایه بردارها تخصصی لایه برداری که استفاده می شود بسته به نوع پوست دارد و هر چه پوست حساس باشد ، این لایه بردار با دوز کمتری باید استفاده شود.
بعد از لایه برداری باید دو نوع ماسک بر روی صورت گذاشته شود که پوست را آرام کند و ماسک دوم ماسک هایی هستند که هم باید تمیز کننده ((deep clean باشند و هم از بین برنده جوشهای سر سیاه و همینطور جای جوش را ترمیم کنند .
ماسک هایی که به صورت سنتی بین مردم رایج می باشد مانند ورقه ورقه کردن انواع میوه ها و گذاشتن روی پوست و یا استفاده از عسل ، روغن زیتون ، ماست و …
ولی باید دقت داشت که استفاده از بعضی مواد مانند روغن زیتون احتیاج است که مقدار مساوی از نمک با آن مخلوط شده و آنقدر هم زده شود که به صورت کرم مانند در بیاید و به صورت مالیده و بعد از ۲۰ دقیقه با آب سرد شسته شود که مصلح و مکمل آن می باشد ، چون روغن زیتون به تنهایی پوست را تیره می کند.
 
در ماسک های دیگر این مواد اعم از ویتامین ها و یا اسید های میوه و … ریز مولکول شده و به راحتی در پوست نفوذ می کند و آبرسانی پوست بهتر می شود. ولی نکته قابل توجه این است که بعد از استفاده از ماسک باید دقت شود که منافذ پوست باز نشده باشد و در آن عصاره موادی که به کار میرود ، عصاره مصلح و یا مکمل آن هم بکار رفته باشد و قبل از استفاده از ماسک ، باید صورت کاملا تمیز شود (تمیز کردن با شیر پاک کن و افرادی که پوست چرب دارند استفاده از محلول های دو فاز ) چون این افراد نمی توانند با شیر پاک کن صورت خود را تمیز کنند .

خبرنامه

عضویت جهت دریافت اخبار و پیشنهادات شگفت انگیز

درباره کلینیک

کلینیک نسیم با بیش از یک دهه تجربه در زمینه پوست، مو، لیزر و لاغری هم اکنون یکی از کاملترین و مجهزترین مراکز زیبایی در تهران می باشد.
این کلینیک با به کارگیری متخصصین پوست و مو و نیز کارشناسان تغذیه مجرب و همچنین در اختیار داشتن دستگاه ها و تجهیزات مدرن طبق استاندارد های FDA و وزارت بهداشت و درمان کشور تلاش دارد تا در محیطی آرام بهترین خدمات را به مراجعه کنندگان خود ارائه دهد.
کلینیک همه روزه از ساعت 8:30 الی 20:00 دایر است و حتی روزهای جمعه و تعطیل نیز با هماهنگی قبلی آماده خدمت رسانی به مراجعه کنندگان عزیز می باشد.