آیا با جدیدترین متد مراقبت های پوست آشنایی دارید؟

درمانی منحصر برای انواع پوست و برطرف کردن مشکلات پوستی به صورت همزمان برای حداقل سه عارضه پوستی (جای جوش- لک- آبرسانی) و همچنین برطرف کردن مشکلات پوست های قرمز و حساس.
دیگر احتیاج نیست برای هر عارضه پوستی به صورت جدا گانه اقدام کنید با این متد در وقت و هزینه ها صرفه جویی کنید. شما می توانید با توجه به آن عارضه ۳ تا ۵ جلسه مشکلات پوستی خود را بر طرف کنید.
متد مرحله به مرحله
این متد شامل چند مرحله می باشد که ابتدا از لایه برداری که با توجه به پوست شما در نظر گرفته شده استفاده می شود، درمرحله بعد ماساژ است که با عصاره اکسیر هلیا برن انجام می شود، این ماده دارای روغن های گیاهی (غلات- ذرت- پوسته برنج- کاملیا- کا لندولا- فندق- آووکادو- زیتون وسنجد) همراه با ویتامین های مورد نیاز پوست شما می باشد، چون روغن های به کار رفته به صورت مسلح کنار هم قرار گرفتند، در مرحله بعد که بهترین مرحله است آن است گذاشتن ماسک که مطابق پوست صورت شما می باشد، همانطورکه در مقدمه هم گفته شد سه عارضه پوستی را می توان در بر داشت و بعد روی آن ماسک سبز که برای منافذ و لیفت صورت می باشد گذاشته می شود.
در مرحله پایانی که محافظت از پوست می باشد با توجه به پوست شما اقدامات لازم صورت می گیرد

پاکسازی پوست

در پاکسازی پوست مهمترین مرحله آن لایه برداری است که سلول های شاخی پوست را از بین برده و مانند یک سمباده عمل کرده ،پوست را صاف می کنند.
لایه بردار ها به دو صورت تخصصی و خانگی استفاده می شوند.
در لایه بردارها تخصصی لایه برداری که استفاده می شود بسته به نوع پوست دارد و هر چه پوست حساس باشد ، این لایه بردار با دوز کمتری باید استفاده شود.
بعد از لایه برداری باید دو نوع ماسک بر روی صورت گذاشته شود که پوست را آرام کند و ماسک دوم ماسک هایی هستند که هم باید تمیز کننده ((deep clean باشند و هم از بین برنده جوشهای سر سیاه و همینطور جای جوش را ترمیم کنند .
ماسک هایی که به صورت سنتی بین مردم رایج می باشد مانند ورقه ورقه کردن انواع میوه ها و گذاشتن روی پوست و یا استفاده از عسل ، روغن زیتون ، ماست و …
ولی باید دقت داشت که استفاده از بعضی مواد مانند روغن زیتون احتیاج است که مقدار مساوی از نمک با آن مخلوط شده و آنقدر هم زده شود که به صورت کرم مانند در بیاید و به صورت مالیده و بعد از ۲۰ دقیقه با آب سرد شسته شود که مصلح و مکمل آن می باشد ، چون روغن زیتون به تنهایی پوست را تیره می کند.
 
در ماسک های دیگر این مواد اعم از ویتامین ها و یا اسید های میوه و … ریز مولکول شده و به راحتی در پوست نفوذ می کند و آبرسانی پوست بهتر می شود. ولی نکته قابل توجه این است که بعد از استفاده از ماسک باید دقت شود که منافذ پوست باز نشده باشد و در آن عصاره موادی که به کار میرود ، عصاره مصلح و یا مکمل آن هم بکار رفته باشد و قبل از استفاده از ماسک ، باید صورت کاملا تمیز شود (تمیز کردن با شیر پاک کن و افرادی که پوست چرب دارند استفاده از محلول های دو فاز ) چون این افراد نمی توانند با شیر پاک کن صورت خود را تمیز کنند .

آبرسانی پوست

(hydroderma)
روش های مختلفی برای آبرسانی وجود دارد که با توجه به نوع پوست تعیین می شود. آبرسانی به ترمیم ، پاکسازی ، لایه برداری ، جرم گیری و … کمک می کند که مدت زمان تکرار آن فرق دارد . بعضی ها هفته ای ۴ بار، برخی هفته ای ۱ بار و.. می باشند
آبرسانی یا هیدرودرمی در واقع روش آبرسانی از راه خارجی به پوست می باشد که با این روش به لایه های شاخی پوست آب وارد می شود و آن ها دچار تورژسانس و آماس یا همان تورم می شوند که در این حالت پوست شاداب تر شده و احساس خوبی به فرد می دهد. اما باید توجه داشته باشید که اثر آن موقت است و نیاز به تکرار دارد و قبل از رفتن به مراسم یا ملاقات های مهم توصیه می شود.
معمولا از سن ۳۰ سال به بعد با افزایش سن میزان چین و چروک صورت طیاد می شود . امروزه موادی که آب را جذب می کنند تزریق کرده تا پوست را هیدراته کند. معمولترین روش که استفاده می شود ، استفاده از مزوتراپی می باشد. در مزوتراپی هیالورونیک اسید تزریق می کنند که یک نوع گلیکوپروتئین است که قادر به جذب آب می باشد.
هیالورونیک اسید در پوست همه افراد وجود دارد اما با افزایش سن مقدار آن کم می شود که برای جبران کمبود آن و جلوگیری از خشکی پوست آن را به پوست تزریق می کنند.
آبرسانی یک روش زیبایی می باشد و نمی توان از آن برای درمان استفاده کرد و برای افرادی که پوست خوبی دارند ، نیاز نیست.
برای افرادی که پوست های چرب و جوش دار دارند ، استفاده از این روش مناسب نیست زیرا باعث بیشتر شدن جوش ها می شود.
هیدرودرمی برای پوست های خشک پیشنهاد می شود و بعد از آن هم لازم است که افراد از کرم های مرطوب کننده قوی استفاده کنند زیرا باید رطوبت پوست حفظ شود.
روش ساده برای هیدرودرمی در منزل ، استفاده از دستگاه بخور و اسید ضعیف معده می باشد که لایه شاخی روی پوست را بر میدارد و باعث می شود که بخار آب جذب پوست شوند ولی استفاده از کرم های مرطوب کننده بعد از آن الزامی است. عمل آبرسانی برای شادابی و زیبایی پوست استفاده می شود که باعث می شود چین و چروک های سطحی پوست کمتر به نظر برسد و عارضه ای هم در آن دیده نمی شود.
برای اینکه پوستی شاداب داشته باشیم لازم است که نکاتی را به یاد داشته باشیم :
در ابتدا نور آفتاب است که بدلیل داشتن اشعه های فرابنفش باعث ایجاد لک ، سرطان پوست و … می شود. خصوصا افرادی که پوست سفید و چشم و موی روشن دارند، آسیب پذیرتر هستند و استفاده از ضد آفتاب برایشان ضرورت دارد.
تغذیه هم به نوبه خود تاثیر زیادی در شادابی و سلامت پوست دارند. مصرف به اندازه آب ، سبزی و میوه تازه از پیری پوست جلوگیری می کند.
خواب کافی سلامت پوست تاثیر زیادی می گذارد.
استرس داشتن رادیکال های آزاد بدن را زیاد می کند که خاصیت سمی در بدن ایجاد کرده و موجب پیری پوست می شود.
افرادی که پوست خشک دارند باید همیشه آن را مرطوب نگه دارند تا از پیری زودرس آن جلوگیری کنند.
استفاده از کرم های لایه بردار نیز در شادابی پوست موثر است. افرادی که سیگار و دخانیات مصرف می کنند پوستشان علاوه بر اینکه کدر و سیاه می شود حداقل ۱۰ سال زودتر از افراد دیگر پیر می شود.

نقش آبرسانی در زیبایی و طراوت پوست

آبرسانی امروزه نقش بسزایی در زیبایی و طراوت پوست ایفا می کند.
خشکی و کم آبی پوست مقوله ای که بسیاری از افراد را مبتلا می کند مخصوصا کسانی که در کلان شهرها زندگی می کنند . مواردی چون استرس ، بی خوابی ، نورخورشید ، تغذیه نامناسب و نخوردن آب کافی سهم بسزایی در ابتلا افراد دارد که در نهایت پوست خسته ، کدر و بی حال می شود.
روش های درمان و بهبود :
تغذیه مناسب ، تنظیم ساعات خواب و استراحت کافی ، استفاده از نوشیدنی هی گیاهی مانند : دم نوش اسطوخودوس ، گل گاو زبان ، بابونه ، استفاده از کرم های ضد آفتاب مخصوص هر پوست می باشد
یکی دیگر از راه های پیشگیری از کم آبی پوست استفاده از کرم ها و ماسک های مخصوص آبرسانی است . چون این کرم ها می توانند ۳ یا ۴ برابر وزن خود آب ذخیره کنند و پوست را در حد کفایت آبرسانی می کنند .
استفاده از ماسک های آبرسانی مخصوصا برای افرادی که در مناطق گرم و خشک هستند ، حداقل هفته ای یک بار لازم و ضروری است.
نکته ای که باید درباره ماسک ها دقت داشت این است که از ماسک استانداردی که توسط کارشناس متبحر تجویز می شود ، استفاده کنید.
چون شخصی که پوست چرب دارد نمی تواند هر نوع ماسکی را استفاده کند .
نحوه آبرسانی با کرم ها :
ابتدا تمیز کردن صورت که خیلی مهم و ضروری است .
همه کسانی که صرفا پوست خشک دارند از شیر پاک کن های لاین آبرسان استفاده می کنند و کسانی هم که پوست مختلط دارند ( هم چرب و هم خشک ) از پاک کننده های دو فاز استفاده می کنند .
بعد از پاک کردن صورت از آبرسانی های مخصوص هر پوست باید استفاده کرد. کسی که پوست خشک و معمولی دارد نمی تواند از کرم مخصوص پوست چرب استفاده کند.آن را تغییر داد که پوست به آن عادت نکند و کارایی لازم را داشته باشد.
استفاده از این کرم ها در ساعت اولیه صبح و مخصوص شب الزامی است. در شب چون پوست در حال استراحت می باشد ، جذب بیشتری داشته و برای روز بعد ، پوست تازه و شاداب می شود.
پس از مصرف چند دوره خود فرد متوجه شادابی و طراوت پوستش می شود.
استفاده از ماسک های آبرسان بعد از ماساژ تاثیر بسزایی دارد:
رسوب پوست صورت خارج می شود
در هنگام ماساژ شما حالت ریلکس گرفته و استرس از شما دور می شود و جذب بیشتری را خواهید داشت.

پاسخ به سوالات آبرسانی پوست

در این مقاله قصد داریم که به چند سوال در مورد آبرسانی پوست پاسخ دهیم.
سوال اول اینکه در چه مواردی پوست ، احتیاج به آبرسانی همراه با ویتامین ها را دارد؟
•    در صورت مقابله با فاکتورهای مضر محیطی ( رادیکال های آزاد )
•    فشار های فیزیکی و روحی
•    در مواردی که فرد دچار سوء تغذیه شده باشد
•    در زمان بارداری و شیر دهی
•    ضعف ناشی از بیماری
•    در صورت مصرف مشروبات الکی و کشیدن سیگار
•    افرادی که در هوای آلوده زندگی می کنند
•    نداشتن استراحت یا در واقع نداشتن خواب کافی
•    مصرف نکردن آب کافی
رادیکال آزاد چیست؟
تولید رادیکال آزاد مسئله ای است که طی فرآیند تنفس بوجود می آید که بعضی از قسمت های سلول مانند اجزای تشکیل دهنده ژن یا همان DNA و غشای سلولی ، واکنش نشان داده و می تواند باعث تخریب عمل سلول شده و یا حتی منجر  به مرگ سلول شود.
سیستم دفاعی بدن در مقابل رادیکال آزاد واکنش نشان داده و با آن مقابله می کند ولی اگر این محرک قوی باشد مثل اشعه ماورا بنفش ، الکل و آلودگی هوا ، می تواند باعث تخریب شده و پیری زودرس و بیماری هایی مانند سرطان و یا دژنراسیون را برای افراد ایجاد کند.
دژنراسیون چیست؟
اختلال در عملکرد سلول را دژنراسیون می نامند که در شرایط حاد منجر به مرگ سلول می شود.
برای جلوگیری از این امر می توان سد دفاعی از آنتی اکسیدان ها ساخت . آن ها می توانند ب رادیکال های آزاد مقابله کرده و آن ها را خنثی کنند.
لازم است که با استفاده از وتامین هایی مثل A,E,C بدن را مقاوم کنیم که به ۲ صورت قابل انجام می باشد :
خوراکی که با خوردن قرص های مکمل یا ویتامین ها است و روش دیگر استفاده از کرم ها و یا ماسک های آبرسان ویتامین دار

مراقبت از پوست در زمستان

حفاظت از پوست در مقابل نور آفتاب، تنها مختص به یک فصل خاص نیست و در تمام سال باید به فکر محافظت از آن باشیم. به دلیل زاویه تابش در فصل زمستان و همچنین انعکاس نور پس از بارش برف و باران، آفتاب این فصل بیشتر به پوست صدمه می‌زند.
استفاده از ضد آفتاب، چه در زمستان و چه در بقیه فصل‌های سال، به ویژه برای افرادی که پوست خشک دارند یا ورزش‌های زمستانی می‌کنند یا مشغول هر فعالیت دیگری در مناطق کوهستانی هستند لازم و ضروری است. هوای خشک زمستان و باد شدید این فصل، می‌تواند باعث خشکی، ترک خوردگی و خارش پوست شود. شاید تابش نور خورشید این فصل خیلی شدید نباشد، اما بازهم احتمال آسیب دیدن پوست در اثر اشعه ماورای بنفش وجود دارد؛ به خصوص آسیب به چشم‌ها ممکن است بیشتر شود، چون در زمستان با این که شدت نور مرئی کم‌تر است و درست به همین دلیل، مردمک‌ها گشادترند، اما شدت اشعه ماورای بنفش نور خورشید، چندان تفاوتی با تابستان ندارد. بنابر این آفتاب زمستان را نباید دست کم گرفت.
استفاده از عینک دودی طبی در فصل زمستان دو خاصیت دارد؛ هم محافظ چشم در برابر نور زننده خورشید است و هم مانع ورود سرما به درون چشم می‌شود. بیشتر مردم فکر می‌کنند کاربری عینک دودی، محدود و مخصوص به فصل تابستان است، درصورتی که استفاده از آن در این فصل برای جلوگیری از تاثیر سوز سرما و به دنبال آن التهاب استخوان‌های دور چشم، توصیه می‌شود. بهترین رنگ زمینه برای عینک‌های دودی طبی کرمی، قهوه‌ای و خاکستری است.
پوست دست و صورت خود را با یک لایه از ضد آفتاب و مرطوب‌کننده بپوشانید. محصولات متنوعی در بازار وجود دارند که ضد آفتاب را با مرطوب‌کننده یا روغن ترکیب کرده‌اند و شما می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. بهتر است ضد آفتابی را انتخاب کنید که اس-پی-اف آن ۱۵ یا بالاتر باشد. این کرم به عنوان سدی در برابر عوامل آسیب‌رسان به پوست عمل می‌کند. ۸۰ درصد نور خورشید با انعکاس روی برف به اطراف باز می‌تابد، در حالی که این مقدار در مورد خاک ۱۷ درصد است، این یعنی در زمستان بیشتر در معرض هجوم نور خورشید و طیف مضر اشعه آن هستیم.
هوای سرد و عوامل دیگر می‌تواند باعث دردناک‌ شدن و ترک‌خوردگی لب‌ها شود که در نتیجه آن لب‌ها پوسته پوسته شده و قاچ قاچ می‌شوند. لب‌های شما هم نیاز به کرم‌های ضد آفتاب مخصوص یا چرب‌کننده مانند پماد ویتامین A دارند.
پوشیدن دستکش‌، ناخن‌های‌‌تان را در برابر هوای سرد و خشک حفظ می‌کنند و از شکنندگی آن‌ها و نیز سوزش وخشکی پوست آن جلوگیری می‌کنند.
علت دیگر خارش و ترک‌خوردگی پوست، گرم کردن بیش از حد و به دنبال آن عرق کردن است. پوشیدن لباس لایه لایه روی هم به شما اجازه می‌دهد در صورت نیاز، برای پیش‌گیری از این وضع لباس خود را درآورید. در ضمن بهتر است لباس‌های زیر شما نخی و گشاد باشد.
اگر موقع برف بازی خیس شدید، لباس و کفش‌های خیس خود را فورا درآورید. این کار از تحریک و سوزش پوست شما جلوگیری می‌کند.
مالش روزانه سطح پوست با پنبه یا پارچه مرطوب، سلول‌های مرده پوست را پاک می‌کند و مانع بسته شدن منافذ آن می‌شود. با این حال استمرار در این کار، چربی‌های لازم برای حفظ رطوبت پوست را، به‌خصوص در زمستان، از بین می‌برد

جوانسازی پوست

دیدن خطوط چین و چروک روی صورت در آینه برای همه ما منظره غم انگیزی است. اکثر ما حساسیت ویژه ای نسبت به پوست خود خصوصاٌ پوست صورت داریم. با وجود همه مراقبت ها و روشهایی که برای جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست وجود دارد پیری فرایندی ناگزیر است. و اگر چه اکثر روشهای درمان پوست معمولاٌ بسیار گران هستند اما گرایش مردم به جوانسازی پوست و متعاقب آن تلاش دانشمندان برای ابداع روشهای تازه روز به روز افزایش می یابد.
برای جوان سازی پوست روش هایی سالم، ارزان و آسانی از قبیل کشیدن پوست صورت یا از بین بردن سلول های مرده از طریق پیلینگ ها وجود دارد. روش هایی که ۱۰ سال صورت شما را جوان تر می کند.
ویتامین C نقش مهمی در بدن و حفظ سلامت و انعطاف پذیری آن دارد. اگرچه پوست جوان سرشار از ویتامین C است اما با بالا رفتن سن پوست به طور طبیعی و به مرور زمان مواد مغذی خود را از دست می دهد. عوامل دیگر مانند قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش، آلاینده ها و ترکیب دود سیگار و کمبود ویتامین C باعث پیری پوست می شود. اما با تامین میزان کافی ویتامین C و… می توان با چین و چروک پوست مقابله کرد. ویتامین C، نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که باعث انعطاف پذیری پوست می شود. دریافت میزان کافی ویتامین C که باعث تولید کلاژن می شود در مقابله با چین و چروک نقش بسزایی دارد. برای درمان لکه های قهوه ای نیازی به مصرف مواد شیمیایی یا لیزر نیست زیرا ویتامین C تقریباً همان اثربخشی را دارد. بیشتر این لکه ها بر اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آید. ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که تعداد سلول های سوخته بر اثر نور خورشید را کاهش می دهد و آسیب های پوستی مربوط به سن را برطرف می کند. اگر چه این ویتامین جایگزین کرم ضد آفتاب محسوب نمی شود، اما در برابر نور خورشید از پوست محافظت می کند و آسیب های نور ماورای بنفش از جمله خط های ریز و تغییر رنگ پوست را ترمیم می کند.
زمانی که پوست چروک می‌شود، در اصل زیر پوست خالی و پوست دچار شکستگی می‌شود. برای درمان باید بتوان تا حدی چروک‌ها را پر کرد، برای همین از مزوتراپی‌ در کنار سایر روش‌ها مانند میکرودرم ابرژین و بوتاکس استفاده می‌شود. درمان‌های ترکیبی در رفع چروک‌ها و آسیب‌های پوستی نتیجه مطلوب‌تری خواهند داشت. مزوتراپی باعث آغاز فعل و انفعالاتی مانند تولید مثل سلول‌ها در پوست می‌شود و به این شکل سلول‌های جدید تولید شده، سلول‌های قدیمی به صورت لایه‌ای مرده با روش میکرودرم برداشته می‌شوند. برای درمان چروک‌های پیشانی و کنار چشم‌ها می‌توان از بوتاکس استفاده کرد تا از پیشرفت چروک‌ها جلوگیری شود و بعد با مزوتراپی به کشیدگی پوست و رفع چین‌وچروک‌ها کمک کرد

خبرنامه

عضویت جهت دریافت اخبار و پیشنهادات شگفت انگیز

درباره کلینیک

کلینیک نسیم با بیش از یک دهه تجربه در زمینه پوست، مو، لیزر و لاغری هم اکنون یکی از کاملترین و مجهزترین مراکز زیبایی در تهران می باشد.
این کلینیک با به کارگیری متخصصین پوست و مو و نیز کارشناسان تغذیه مجرب و همچنین در اختیار داشتن دستگاه ها و تجهیزات مدرن طبق استاندارد های FDA و وزارت بهداشت و درمان کشور تلاش دارد تا در محیطی آرام بهترین خدمات را به مراجعه کنندگان خود ارائه دهد.
کلینیک همه روزه از ساعت 8:30 الی 20:00 دایر است و حتی روزهای جمعه و تعطیل نیز با هماهنگی قبلی آماده خدمت رسانی به مراجعه کنندگان عزیز می باشد.