۵ روش برای داشتن پوست جوان و سالم

آب:
اصلی ترین کار شستشوی صورت با آب ولرم است. پوست های مختلف شوینده ی خاص خود را دارند که طبق گفته ی متخصصان بجای استفاده از صابون که حالت قلیایی دارد, از پن ها استفاده شود که قلیایی نیستند و آسیب رساننده نیستند یا می توان از صابون های ملایم مانند شیرو عسل ویا گلیسیرین استفاده کرد.
حوله:
بعد از شستن صورت از حوله استفاده نکنید.بهترین گزینه این است که پوست در معرض هوا قرار گرفته وآرام خشک شود.همینطور از دستمال های نرم و استاندارد و یا حوله های مخصوص صورت و شخصی استفاده کرد.
مرطوب کننده ها:
استفاده از مرطوب کننده های بدون چربی باعث شادابی وطراوت پوست شده و از خشکی پوست جلوگیری کرده و التهابات را کم میکند و جوش ها را نیز از بین میبرد.مرطوب کننده ها باعث آبرسانی پوست می شوند. همینطور میتوان از مرطوب کننده های لب استفاده کرد که بهترین وطبیعی ترین آنها روغن زیتون میباشد.
ضد آفتاب:
ضد افتاب ها باید همیشه حتی روزهای ابری و در هر سنی استفاده شود.حدودا یک ربع قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید باید استفاده شود و هر ۲ تا ۳ ساغت تجدید شود.ضد افتاب باید مناسب با نوع پوست باشد. برای تشخیص  نوع پوست,صورت خود را شسته و پس از خشک شدن چند تکه کاغذ را روی پیشانی و بینی و چانه قرار داده و بعد از چند دقیقه به ان نگاه کنید. اگر روی پوست لکه های چربی وسیع دیده شد ,پوست چرب است.اثر کمی از چربی نشانگر پوست معمولی است و اگر کاغذ بدون چربی باشد و با اصطکاک روی پوست حرکت کند , پوست خشک است.اگر تکه های کاغذ روی پیشانی و بینی و چانه چرب باشد ولی کاغذی که روی گونه ها کشیده میشود هیچ اثری از چربی نداشته باشد,پوست مختلط است.
ماسک های خانگی:
بعد از ۳ یا ۴ بار استفاده از ماسک های خانگی یا کرم های میوه ای تاثیر مثبت آن ها شما را از استفاده از کرم های آرایشی منصرف خواهد کرد

آیا نوشیدن آب زیاد پوست را جوان می کند؟

زمانی نوشیدن آب می تواند از چروک شدن پوست ها جلوگیری کند که بدن دچار کم آبی شدید شده باشد.
علت اصلی چروک شدن و پیری پوست بالا رفتن سن ، نور آفتاب و از همه مهم تر عوامل ژنتیکی می باشد. عوامل ژنتیکی که قابل تغییر نیستند اما می توان از عوامل دیگر مانند نور آفتاب جلوگیری کرد و آن را تحت کنترل در آورد.برای این کار همیشه و در هر شرایطی باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کرد. همینطور کرم های حاوی رتینوئید هم تاثیر زیادی در جلوگیری از پیر شدن پوست دارند. در صورتی که پوست فرد بتواند با این نوع کرم ها سازگاری ایجاد کند ، با اطمینان می توان گفت که این محصولات بیشتر از هر چیز دیگری برای جلوگیری از چروک پوست تاثیر دارند.

خبرنامه

عضویت جهت دریافت اخبار و پیشنهادات شگفت انگیز

درباره کلینیک

کلینیک نسیم با بیش از یک دهه تجربه در زمینه پوست، مو، لیزر و لاغری هم اکنون یکی از کاملترین و مجهزترین مراکز زیبایی در تهران می باشد.
این کلینیک با به کارگیری متخصصین پوست و مو و نیز کارشناسان تغذیه مجرب و همچنین در اختیار داشتن دستگاه ها و تجهیزات مدرن طبق استاندارد های FDA و وزارت بهداشت و درمان کشور تلاش دارد تا در محیطی آرام بهترین خدمات را به مراجعه کنندگان خود ارائه دهد.
کلینیک همه روزه از ساعت 8:30 الی 20:00 دایر است و حتی روزهای جمعه و تعطیل نیز با هماهنگی قبلی آماده خدمت رسانی به مراجعه کنندگان عزیز می باشد.