به طور کلی این روش شامل ۳ مرحله است:
الف) برداشت مو از پشت سر
ب) آماده‌سازی شامل ۲ بخش:
(۱٫تهیه گرافت ۲٫ایجاد شیار در منطقه مورد نظر جهت کاشت موها)
ج) کاشت گرافت‌های آماده شده در شیارهای ایجادشده منطقه طاسی
از ابتدا که یک کاشت شروع می‌شود باید با بدون درد باشد. برای انجام بی‌حسی موضعی محلولی از داروهای بی‌حس‌ کننده و سرم نمکی را تهیه کرده و به ریشه اعصاب در پیشانی و در پشت سر که شاخه‌های اصلی اعصاب حسی در سر هستند تزریق می‌کنند و سپس مقدار رقیق‌تری از محلول در نواحی‌ای‌ که جهت برداشت و کاشت مو مشخص شده تزریق می‌شود.
بعد از بی‌حسی کامل، نواری از مو به همراه سطحی¬‌ترین لایه در برگیرنده ریشه مو از پشت سر برداشته می‌¬شود. نوار برداشته شده بنا به توانایی و سلیقه گروه کاشت می‌تواند به عرض ۱ تا ۲ سانتی‌متر و به طول ۲۰ تا ۳۵ سانتی‌متر باشد. پس از برداشت، برش را بخیه و پانسمان می‌کنیم.
اگر چه نوع برش و چگونگی هم سطح سازی دو طرف برش و تکنیک بخیه زدن و همین‌طور جنس نخ به‌کاررفته می¬‌تواند متفاوت باشد و در چگونه جوش خوردن محل برش اهمیت زیادی دارد اما باید بدانیم که جای زخم یا همان اسکاری که پشت‌ سر باقی می‌ماند به عوامل زیادی وابسته است که تعدادی از این عوامل به فیزیولوژی و آناتومی ‌انسان بستگی دارد.
یکی از این عوامل جنس پوست است. به عنوان نمونه می‌تواند (ضخیم، نازک، قابل ارتجاع، غیرقابل ارتجاع، سفت یا نرم باشد) عوامل ژنتیکی و محیطی را هم می‌توان اضافه کرد که همه این عوامل در چگونه جوش خوردن محل برش موثر هستند.
به هر حال محل برش در روش FUT مساله نگران‌کننده‌ای نیست زیرا که حتی با جست ‌وجوی پشت‌ سر جای برش قابل رویت نیست زیرا به وسیله موهای اطراف خط برش کاملا پوشید می‌شود. به جز در مواردی بسیار نادر که آن نیز قابل ترمیم است.
در مرحله بعد موهای برداشته شده از پشت‌سر به قطعات کوچک‌تر (میکروگرافت) تقسیم می‌شود. این کار با دقت زیادی زیر میکروسکوپ‌ها یا لنزهای مخصوص انجام می‌شود تا بتوانیم میکروگرافت‌های سالم همراه با ریشه مو به دست آوریم. به دلیل اینکه میکروگرافت‌های به دست آمده در این روش به صورت دلخواه تهیه می‌شوند حدود ۵ درصد را یک ریشه، ۵۰ درصد را ۲ ریشه و ۴۵ درصد را ۳ ریشه آماده می‌کنیم.
در همان زمان که میکروگرافت تهیه می‌شود، گروهی دیگر در منطقه طاسی شیارهای کوچکی ایجاد می‌کنند که گاهی با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شود.
مرحله سوم که طولانی‌ترین مرحله در کاشت است زمانی است که گرافت‌های آماده شده در شیارهای ایجاد شده قرار می‌گیرند البته این کار آسانی نخواهد بود به‌خصوص اگر بخواهیم کاشت خوب و پرتراکمی‌ را انجام دهیم.
پس از اینکه تمام گرافت‌ها در محل طاسی قرار گرفت پانسمان انجام می‌شود. اگر چه ممکن است تعدادی از گروه‌های کاشت پانسمان را ضروری ندانند اما به دلیل اینکه گرافت‌های جاگذاری شده بدون هیچ بخیه در محل قرار گرفته‌اند و با تماس دست یا اشیا ممکن است از محل خود خارج شوند بنابراین پانسمان محافظ مناسبی خواهد بود و از طرفی بهتر است محیط استریل و تمیز کاشت از محیط آلوده جداسازی شود پس پانسمان بعد از کاشت مو باید انجام شود.
موهای کاشته‌شده تا حدود ۲ هفته در مرحله رشد (آناژن) باقی می‌ماند. سپس مرحله استراحت (کاتاژن) را به سرعت پشت‌سر می‌گذارند و وارد مرحله ریزش (تلوژن) می‌¬شوند. تقریبا ۹۵ درصد موهای کاشته شده یک ماه بعد از کاشت می‌ریزند و مجددا از ماه سوم بعد از کاشت شروع به جوانه زدن و رشد می‌¬کنند. افزایش تعداد مو تا یک سال می‌¬تواند ادامه داشته باشد. بنابراین کیفیت موهای کاشته شده بعد از یک سال قابل قضاوت است